Добро пожаловать в раздел об ароматерапии и эфирных маслах. Этот раздел посвящен не конкретным аромамаслам, а процессу ароматерапии в целом! В меню справа вы найдете все, что необходимо знать об аромапроцедурах.
Ароматерапия – это поистине волшебная процедура оздоровления нашего тела. Сегодня это одно из самых популярных направлений домашнего лечения и нетрадиционной медицины. Многие слышали этот термин, но мало кто догадывается, что ароматерапия – это целая наука, со своими законами, правилами и порядками. Решающую роль в ароматерапии играют эфирные масла.
Для вашего удобства я подготовил для вас удобную таблицу о ароматерапии, которая описывает основные методы, пригодные для домашнего применения.
Где брать эфирные масла
Как говорилось выше в ароматерапии эфирные масла занимают ключевую позицию. С их помощью можно влиять на настроение, лечить организм в целом, или отдельные органы. При этом необходимо помнить, что сейчас на рынке очень много подделок. Лично я рекомендую покупать эфирные масла в интернете. При этом для начала ароматерапии заказать эфирное масло в количестве 1 бутылька. Когда откроете масло, нужно проверить:
- Пузырек эфирного масла должен быть темного цвета (темно-коричневый, темно-зеленый, темно-синий)
- Из бутылька должен быть резкий запах.
- Масло должно быть без примесей.
- Если капнуть масло на лист бумаги, оно не испарится за пару часов (кроме легких масел, они наоборот должны испаряться за 3-4 часа)
Для полной картины почитайте нашу статью как правильно выбирать эфирные масла для ароматерапии.
История появления
История ароматерапии начинается в Древнем Египте, где наши предки научились добывать экстракты из различных растений. К сожалению, сегодня мы утратили большинство секретов, но наука шагает вперед семимильными шагами и то, что было новинкой в 2000-х годах, сейчас является нормой. Новые способы получения эфирных масел развивают методы лечения с их применением. Это также значительным образом и повлияло на цену продукции. В России и СНГ стало гораздо проще найти качественные масла.
Осторожно
Однако, к ароматерапии следует относится с некоторой осторожностью. Это далеко не безобидное увлечение. Как и другие способы лечения, при неверных дозировках и методах применения последствия могут быть весьма плачевны. Вы можете не улучшить ситуацию, а лишь навредить вашему организму. Поэтому очень внимательно изучайте информацию, представленную на сайте «BodyOil» и дополнительно проконсультируйтесь со специалистом перед применением!
Методы ароматерапии — ключ к естествевнному здоровью
Аромалампы
Самым распространенным и доступным способом ароматерапии с эфирными маслами это конечно же применение различных аромаламп. Перейдите по ссылке и узнаете о различных вариантах аромаламп, которые мы описали.
Восстанавливаем организм
Но изучение основ этой науки научит ваш организм давно забытому навыку… Самовосстановлению! Это основная цель ароматерапии. С ее помощью ваше тело сможет обращаться к глубинным резервам организма, ваши клетки начнут двигаться быстрее, кожа расцветет, и ноги и волосы окрепнут и станут походить на модельные.
Еще одним чудесным свойством ароматерапии стало избавление от психологических проблем. Изучите основные методы, и вы сможете контролировать вашу нервную систему в домашних условиях.
Методы ароматерапии не ограничиваются лишь аромалампами. Это также ингаляции, ванны, нанесение масел на тело и одежду. Подчерпните основы из наших материалов и беритесь за дело! И естественно, вы сможете у нас найти проверенные временем и лично нами рецепты и отзывы. Вы сможете избежать большинства ошибок, через которые мы прошли.
А если у вас есть большой опыт применения ароматерапии и эфирных масел, то поделитесь им с участниками в комментариях к статьям. Ведь так здорово делиться знаниями с начинающими и помогать им.
Всю информацию, которая вас точно заинтересует вы найдете в меню, в правой части страницы. А верхнее меню позволит вам с удобством путешествовать по нашему порталу.